Morgen og kvelds meditasjoner

Vanlig pris 168,00 kr
Salgs pris 168,00 kr Vanlig pris
Enhetspris
Avgift inkludert.
  • Estimated Delivery:Feb 16 - Feb 20

  • Free Shipping & Returns: On all orders over $75

Morgen og kvelds meditasjoner

Morgen og kvelds meditasjoner

Vanlig pris 168,00 kr
Salgs pris 168,00 kr Vanlig pris
Enhetspris

Start og avslutt dagen med balanse

Rituals of Tea tilbyr guidede meditasjoner som hjelper deg å finne fokus, ro og klarhet, både morgen og kveld. Med enkle, men effektive teknikker, støtter meditasjonene deg i å navigere hverdagen med intensjon og tilstedeværelse. La disse meditasjonene bli en del av din daglige rytme, og opplev hvordan de kan skape en varig endring i livet ditt.

Hva du kan forvente:

  • Morgenmeditasjon: Denne 20-minutters meditasjonen er laget for å gjøres før du starter dagen. Den hjelper deg å sette en klar intensjon for dagen, slik at du tar valg som fører deg nærmere et liv i balanse. Med en følelse av retning og ro kan du møte dagen med styrke og selvtillit.
  • Kveldsmeditasjon: Perfekt for å avslutte dagen før leggetid. Denne meditasjonen hjelper deg å reflektere med takknemlighet over dagen som har vært, samtidig som du forbereder deg mentalt og emosjonelt på en ny dag. Oppdag hvordan små justeringer i tankemønstre kan føre til store endri

Hvorfor meditasjon?

Meditasjon er en kraftfull praksis for å bringe sinnet til ro og styrke forbindelsen mellom kropp og sjel. Ved å sette av tid til meditasjon hver dag, kan du oppleve mindre stress, mer fokus og en dypere følelse av tilstedeværelse. Rituals of Tea sine meditasjoner er designet for å passe inn i en travel hverdag, slik at du enkelt kan skape et pusterom som gir næring til både sinn og sjel.