Morgen og kvelds meditasjoner
Morgen og kvelds meditasjoner
MORGEN MEDITASJON: Gjør denne meditasjonen om morgenen før du gjør noe annet. Denne 20 minutters morgen meditasjonen hjelper deg å sette en intensjon for dagen slik at du tar de valgene som gjør at du kan legge deg med et tilfreds smil om munnen og kjenne at du er på rett vei.
KVELDS MEDITASJON: Gjør denne meditasjonen om kvelden rett før du legger deg. Den vil hjelpe deg å bli takknemlig livet ditt, se hvor du kan ta andre valg, slik at du er forberedt på en fantastisk dag i morgen.
Dele
Frakt og retur
Frakt og retur
Vi sender ut fortløpende fra vårt lager på Os utenfor Bergen med Bring (Posten). Vanligvis kommer boken i løpet av 2 – 4 dager, i noen tilfeller kan det ta en ukes tid. Angrer du på kjøpet ditt kan du bare returnere det til oss (du finner adressen på pakningen).
Kunne ønske meg litt meir tid til egen refleksjon i morgenmeditasjonen og litt roligare tempo, ellers veldig fornøyd med meditasjonane.
Bli med i min Slow Sunday Club
Få GRATIS guidet meditasjon.
Hver søndag sender ukas «Slow Sunday» epost hvor jeg gir deg inspirasjon til å slakke ned på tempoet og ha fokuset på det som virkelig betyr noe.